回复：长了大概4个月了，求大神帮忙。

长痘不久，痘痘还不算严重所以就更要抓紧治痘黄金时间了，拖得越久痘痘不赶紧治好后面就会演化为严重的痤疮的。这里是一些痘痘调理方法希望对你有帮助了：
苦瓜稀饭粥取半根新鲜苦瓜，洗净切成小丁，加水适量，然后加入适量薏米。用文火煮至稀烂。每天早上服用一碗。 我们是成都韩方科颜专业祛痘团队的，方便的可加813662243 ，我们竭诚为你服务

你这个是粉刺，自己抠了吧。都有损伤了，到是还不严重。你先注意一下清洁，用一些不含皂角的洁面，温和不刺激又干燥的是最好的，然后注意保湿，一周敷几次面膜，用一些保湿的护肤品。应该会好的很快