网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
盖州吧 关注：274,172贴子：7,052,758

减肥大联盟，想减肥或觉得胖的都来谈谈

只看楼主收藏回复

嫩们都怎么减的啊？表示我压力好大就是不减，愁人啊
来自手机贴吧1楼2013-04-18 07:52回复
    过午不食
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2013-04-18 08:07
    收起回复
      2026-04-23 22:55:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      就少吃吧，很难坚持，我总是在为减肥苦恼，快得心理病了
      3楼2013-04-18 08:12
      收起回复
        从今天起我决定减肥了，大家都给见证一下，我也不怕大伙笑话，我现在是178cm92.5我在也不能总背着胖子的名声了，以后半个月一报数据，晚上上图大家为我见证吧
        来自手机贴吧4楼2013-04-18 08:26
        收起回复
          控制食量,多运动 天暖了就早起跑步去
          来自手机贴吧5楼2013-04-18 08:26
          收起回复
            曾经 45天掉37斤
            IP属地:辽宁来自手机贴吧6楼2013-04-18 08:42
            收起回复
              每天早上五点半二高操场集体跑步
              来自Android客户端7楼2013-04-18 08:45
              收起回复
                有没有减肥成功的案例，或正在进行的，说说被
                来自手机贴吧8楼2013-04-18 09:46
                收起回复
                  2026-04-23 22:49:22
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  去健身吧，控制饮食，想不瘦都难。。
                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2013-04-18 10:10
                  收起回复
                    1个月减了5斤
                    10楼2013-04-18 10:42
                    收起回复
                      图片来自: 淸醒勒的百度相册
                      图片来自: 淸醒勒的百度相册
                      你要是把嘴控制住了。你就瘦了。呵呵！
                      通过百度相册上传11楼2013-04-18 11:39
                      收起回复
                        都过早不食快一个月了就掉了2斤，喝点水还能回来一斤，都郁闷死了，还在坚持中，就不信不瘦，，，，，一起加油吧，人多了有动力，哈哈
                        12楼2013-04-18 11:47
                        收起回复
                          健身房去了俩月，掉了6斤。回来后3月没去，又涨了9斤
                          13楼2013-04-18 15:16
                          收起回复
                            每天多喝水，晚餐尽量少吃。早睡早起。油炸，糕点，肥肉，蛋类都尽量少吃，零食断了，多吃蔬菜。早中两餐7分饱。每餐后站半个小时。天暖了，每天早晨慢跑半小时。
                            来自Android客户端14楼2013-04-18 15:26
                            收起回复
                              2026-04-23 22:43:22
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              胖子又如何，也比小白脸强。
                              来自手机贴吧15楼2013-04-18 15:39
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示