只要上山,带够足够的巧克力牛肉干和热能食品,水,保温水壶。
自助游还是组团?多高海拔?呆多久?
御寒衣物,看你上多高海拔,普通高度毛衣毛裤小棉衣,高一点的话防寒服必备。面料必须防水。里面衣物必须紧身且保暖性能好。防水的手套和好的帽子、围巾、口罩,高海拔稍微一阵风你的失温就会很严重的。
带好墨镜,质量要好,防止雪盲。
维生素和应急药物、小瓶酒精和医用棉带好。冻伤药带上。
还有,别忘了涂抹厚厚的油脂一层,防晒霜必须有。棒棒油不错的。可以有助于保温和防止皮肤伤害。雪峰的紫外线那不是吹的。
你补上详细情况吧。
自助游还是组团?多高海拔?呆多久?
御寒衣物,看你上多高海拔,普通高度毛衣毛裤小棉衣,高一点的话防寒服必备。面料必须防水。里面衣物必须紧身且保暖性能好。防水的手套和好的帽子、围巾、口罩,高海拔稍微一阵风你的失温就会很严重的。
带好墨镜,质量要好,防止雪盲。
维生素和应急药物、小瓶酒精和医用棉带好。冻伤药带上。
还有,别忘了涂抹厚厚的油脂一层,防晒霜必须有。棒棒油不错的。可以有助于保温和防止皮肤伤害。雪峰的紫外线那不是吹的。
你补上详细情况吧。













