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吸烟20年后戒烟的每天感受及身体反应

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今天是戒烟第三天，从第二天开始就头疼，嗓子疼，第三天鼻子也不通气了，带的牙都开始疼！我以前感冒的症状不是这样的！今天晚上因为点闹心事，差点就抽上了，经过思想斗争挺住了！给更多想戒烟的人提供经验
IP属地:辽宁来自手机贴吧1楼2013-04-16 23:18回复
    戒烟一个月鼻子还堵着 咳不完的黑痰
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2013-04-16 23:49
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      2025-09-02 22:25:41
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      加油，你能行。
      IP属地:四川3楼2013-04-16 23:52
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        我发现只要在很想抽的时候坚持几次不抽，就会信心大增。也许有帮助哦
        4楼2013-04-16 23:52
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          今天戒烟第四天！早上起来慢跑、单双杠。回家后感冒症壮有缓解，竟然咳出黑痰！饭量明显大增。毅力和朋友的鼓励很重要！大家一起加油
          IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2013-04-17 11:20
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            5年多了坟头草半米高了
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2019-01-01 10:46
            收起回复
              你每天轰轰烈烈记录，太当一回事了，难戒。
              来自Android客户端8楼2020-06-18 14:09
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                突然想到当时戒烟时得帖子，现在看下都佩服我自己，这么多年没抽算成功戒烟了，但时还想来一根呢！
                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2020-06-27 01:45
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