回复：★建议★13.04.14★每天锻炼一小时，健康守厚一辈子

楼主说的对，我们要用最好的心态和身材来迎接厚厚，也希望各位亲们和厚厚都身体健康。为厚厚相应下。

每天爬12层的楼梯，健康守候一辈子

不感兴趣

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每天锻炼一小时，谢谢，亲的提醒，爱厚和锻炼要同步做到！

Park SiHoo 박시후씨 Fighting

!miss you so much!

支持蓝亲的建议，健康的身心，优美的体态，更能说明守厚星，是身心俱佳的健康一族。

没到周日都中午起床，昨天晚上豁然开朗了，今天早上6点30就起床出去散步背韩语了。。。

嗯，和蓝亲的想法一样，把身体练得棒棒的，把生活工作学习打理的有序序的，才能以更好的状态守厚，偶每天坚持广场舞一小时，亲们也都注意锻炼哦

哈哈，想到一起了，我已经坚持一个月了，做一枚合格的守厚星必须要有健康的身体才行啊!

不感兴趣

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墙裂支持蓝蓝亲！厚厚是个注重身心健康的人，更是喜欢运动的人，我们都要向厚看齐，坚持每天锻炼，然后呈现更好的状态来守厚！

哈哈和楼主的想法一样呢，我现在每天晚上跳1小时健身操，已经坚持4天了，真的感觉身体松快了呢，反正现在也没有其他剧看，呵呵

没有系统性的锻炼机会，看着小区前面的初中塑胶跑道弄好了，想着晚上可去跑步了，但是一直没有实施，现在找到动力了：健康守厚一辈子！

我不喜欢运动的，以前也试着去跑跑步，跳跳绳，或打羽毛球，但坚持不了几天，这个好像做不到诶！

支持楼主的建议，做到身心健康才能长久的守护我们的厚厚！

支持

楼主

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好建议，编一个集体锻炼的操，也不错诶.把厚厚的舞蹈些都融入其中

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