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回复:求高手解答:到底需要多久才能把左手练得和右手一样?

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左撇子右手不行 也在练


来自手机贴吧17楼2013-04-10 22:50
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    双手运两个球一上一下会了在运花点 双手运锻炼左手


    来自手机贴吧18楼2013-04-10 22:56
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      2026-04-25 21:03:41
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      我觉得用左手比右手更顺畅………只是没习惯


      IP属地:四川来自手机贴吧19楼2013-04-10 22:57
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        用右手上下运三个。。转到左手运五个。。再循环。。每天起码三百下。。一段时间后就好了


        来自Android客户端20楼2013-04-10 23:05
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          我以前左手也烂,后来一直用左手运球,现在一拿球就用左手,不知道的还以为我是左撇子。


          IP属地:广东来自Android客户端21楼2013-04-11 10:41
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            我一年半 左右手除了右手字好看一点外其他都是差不多甚至左手更好 包括运球


            来自手机贴吧22楼2013-04-11 11:05
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              也有可能是肌肉力量问题...


              23楼2013-04-11 11:11
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                直接左手练运球才行。你以前一直用右手使筷子写字,但是也不能让你马上就会右手运球,是不是?运球是基本训练,刷牙那些是辅助线的了,可以提高灵活性。


                IP属地:广东24楼2013-04-11 11:33
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                  2026-04-25 20:57:41
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                  不可能的,nba的主手和非主手差距都很大。


                  25楼2013-04-11 12:15
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                    学球的时候,左手运球灵活,右手很僵硬


                    IP属地:福建来自iPhone客户端26楼2013-04-11 12:18
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                      照此练习:http://tieba.baidu.com/p/2102544109


                      27楼2013-04-11 12:19
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                        我打球左右手都通用,都控的不错左手右手变相都跟的上脚步!就是不会左手投篮而已!你想练右手,拿右手带多球慢慢就会了!


                        来自手机贴吧28楼2013-04-11 12:24
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                          突破尽量左边,丢了不要紧,把自己当新手打。你用右手打这么多年,左手想几个月就练厉害是不可能的


                          来自手机贴吧29楼2013-04-11 12:28
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                            盖帽我都用左手
                            ————来自Nokia N9手机 MeeGo系统 不跟随,不抛弃,不妥协


                            来自iPhone客户端30楼2013-04-11 19:18
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                              2026-04-25 20:51:41
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                              右手咋练左手就是花双倍时间去练。原地,行进间,左手上篮其实没啥特殊的,你左手的熟练度够高,身体的协调性够好就差不多了,没几个月是不出效果的。


                              IP属地:河南来自手机贴吧31楼2013-04-11 19:19
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