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直奔主题,求各种减肥方法 健康,好用,不用吃药,绿色减肥


来自手机贴吧1楼2013-04-10 20:41回复


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2013-04-10 20:43
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      2025-11-29 12:46:02
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      没什么好办法 少吃多运动


      3楼2013-04-10 20:44
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        一天两顿饭


        IP属地:河南4楼2013-04-10 21:01
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          冬天的话就去滑雪场,每周去3次,1个月差不多能减10-20斤
          夏天该来了,去游泳吧,不建议天天都去,2天去一次或者3天去一次就可以了,超级减肥。


          8楼2013-04-11 11:42
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            正所谓世上没有胖人只有懒人,减肥不坚持的话就不用再yy了。推荐一下我个人心得:每顿都吃,但每顿都不要吃饱,四分饱那样,保持空腹感和饥饿感,再稍加运动,不出一个月,效果大增。千万不能不吃饭,否则上顿没吃,下顿吃后会吸收的异常充分。建议lz试试。


            IP属地:河南来自手机贴吧9楼2013-04-11 14:29
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              多吃少运动


              IP属地:河南10楼2013-04-11 23:57
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                我来了哈,及时吧


                IP属地:河南来自Android客户端11楼2013-04-12 09:21
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                  2025-11-29 12:40:02
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                  如果真心
                  咱俩可以一起分享一下
                  我正在用完美的产品
                  觉得挺有效果


                  12楼2013-04-12 20:27
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                    跳绳吧


                    14楼2013-04-13 10:28
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                      多吃蔬菜哦


                      15楼2013-04-13 10:53
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                        IP属地:河南来自Android客户端16楼2013-04-13 16:46
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