当然是常有的感觉啦,尤其没吐完卡在胸中,更是烧得慌,所以赶紧戒啦!
我现在都好久没B没T了,加油啊MM!

clearnfly很喜欢你的名字,刚才看了你的帖子,很感动

我觉得bsct好象已经成为我生活的一部分了,...曾经在书店看过一本专业的心理学书,上面的一句话想起来很害怕:当暴食成为一种习惯,已被纳入你生活的一部分时,戒除它将是困难的.

这会的心情很沮丧,这几天连续吐的呢,每天都是头晕脑涨的,身上一点力气也没有,原本的健身计划也没执行.其实没有吃多少,只是正常吃饭而已,吃饱了,胃却一点也不消化.便秘也很严重...

how to quit this life?!

谢谢MM去看我的长帖子了,看得很辛苦吧!我也好感动呢呵呵~
刚开始是这样的,你可以吃得不那么饱,饿了再补充点什么,久了就会慢慢恢复胃肠消化功能的
我以前也便秘得很严重,现在几乎天天通便了,非常正常!就因为我正常饮食了,注意饮食结构合理膳食会好起来的
加油!

以前BT时这是常事了，吐了胃就烧，吃一点胃又胀，反正可怜的胃是被我们给整得够呛�

我以前戒暴的时候，不但胃烧，还会像刀子割，喉咙也会火烧火燎的