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回复:大学生党,求陪同。过午不食。1个月希望从74到65。

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昨天来例假了。昨天吃了挺多的。今天还是让自己吃点吧。看一个评论说,经期的前期和中期一定要好好对自己,这时候不适合减肥。经期后两天开始黄金周。加油。


来自iPhone客户端253楼2013-05-31 10:19
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    今天早上称体重70.0。加油。


    来自iPhone客户端254楼2013-05-31 10:20
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      2026-09-11 06:25:13
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      大姨妈来扰,中午就跑出去吃了麻辣香锅。。。。原谅我吃多了吧…


      来自iPhone客户端255楼2013-05-31 13:36
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        大姨妈来了。吃了好多。昨晚发现因为转呼啦圈,身上淤青了一大块。我好疼自己。


        来自iPhone客户端256楼2013-06-01 07:59
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          今天吃了好多东西。。。以大姨妈为借口,一直吃东西。好像有些不好。有些后悔了。可是-_-#。。。明天可是黄金周计划!


          来自iPhone客户端257楼2013-06-01 14:15
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            今天中午吃了一份砂锅面半个木瓜加酸奶。今晚就开始黄金周计划了。买了很多番茄黄瓜酸奶。那是下个星期的伙食了!


            来自iPhone客户端260楼2013-06-02 14:02
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              我又罪过了。今晚五点的时候吃了鸡公煲,吃了好多。。希望老天看在我转呼啦圈身上还有伤的份上就别让我胖太多吧。吃完之后靠墙站了半个小时。今晚回去仰卧起坐!晚上做完再来汇报运动情况。


              来自iPhone客户端262楼2013-06-02 19:17
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                大家都来骂骂我吧。我最近懈怠了。求激励


                来自iPhone客户端263楼2013-06-02 19:18
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                  2026-09-11 06:19:13
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                  早上吃了三个小面包,一个鸡蛋。中午决定半个木瓜,一袋酸奶,一个黄瓜。加油啦。昨晚因为作业太多,没有做运动。


                  来自iPhone客户端264楼2013-06-03 10:27
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                    早上吃了两个小面包。一个鸡蛋,一根烤肠,一碗粥。好像又多了…早上,就吃吧。中午不吃饭呢。昨晚因为有事情,没时间做仰卧起坐,蹬自行车蹬了十几分钟。今天早上起来70.3。还可以啦。


                    来自iPhone客户端266楼2013-06-04 07:23
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                      中午一个黄瓜一个西红柿,一个香蕉一袋酸奶。上午十点的时候吃了饼干…


                      来自iPhone客户端268楼2013-06-04 13:43
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                        啊。刚室友给了燕麦巧克力。罪过啊,吃了一个。


                        来自iPhone客户端269楼2013-06-04 13:44
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                          @好多的糖葫芦啊 多喝水。


                          来自iPhone客户端270楼2013-06-04 15:11
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                            好饿好饿


                            来自iPhone客户端274楼2013-06-04 21:14
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                              2026-09-11 06:13:13
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                              刚刚做了60个仰卧起坐。蹬腿十分钟。


                              来自iPhone客户端277楼2013-06-04 22:52
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