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回复:大学生党,求陪同。过午不食。1个月希望从74到65。

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今天早上一个饼一个鸡蛋,一杯麦片。


来自iPhone客户端104楼2013-05-07 09:11
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    早起来报道。一个饼,一个鸡蛋,一杯蜂蜜水。今天早上称,72.1kg。感觉又看到了希望。加油加油。


    来自iPhone客户端106楼2013-05-08 07:47
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      2026-09-11 06:25:16
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      今天中午吃了一小份面,还有半个木瓜,一袋酸奶。由于经期,所以吃了木瓜和酸奶。


      来自iPhone客户端108楼2013-05-08 14:38
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        刚刚做了60个仰卧起坐,40下抬腿,揉肚子99次。累的浑身都是汗。不过感觉好舒服。


        来自iPhone客户端110楼2013-05-08 22:42
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          早餐,一杯麦片,一个小饼,一个鸡蛋。今天早上称体重,72了。又有点成果。加油加油。


          来自iPhone客户端111楼2013-05-09 07:40
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            中午吃了一小份素面条。一小碗紫菜汤。


            来自iPhone客户端112楼2013-05-09 12:35
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              嘴贱。来月经,嘴特别馋。下午四点的时候实在忍不住,吃了麻辣烫。晚上要罚自己做仰卧起坐。


              来自iPhone客户端113楼2013-05-09 18:55
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                刚刚做了七十下仰卧起坐,四十下抬腿,一百次揉肚子。好累。


                来自iPhone客户端115楼2013-05-10 00:11
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                  2026-09-11 06:19:16
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                  早餐又是一个小饼,一个鸡蛋。还有一杯蜂蜜水。今天便便有点干。肚子不怎么舒服。


                  来自iPhone客户端116楼2013-05-10 10:10
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                    中午又是一碗面。加了一根香蕉。


                    来自iPhone客户端117楼2013-05-10 13:35
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                      早上起来便便了,好舒服。


                      来自iPhone客户端118楼2013-05-11 09:49
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                        中午聚餐,吃的好多,好愧疚。


                        来自iPhone客户端119楼2013-05-11 15:15
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                          今天早上称体重,以为会因为昨天聚餐吃多了而胖,谁知道是72.0
                          感谢老天没有让我胖。我一定不辜负你,我会从现在开始,除非迫不得已,一定坚持!


                          来自iPhone客户端120楼2013-05-12 08:51
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                            中午吃了一份盖浇饭,素的。


                            来自iPhone客户端121楼2013-05-12 13:04
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                              2026-09-11 06:13:16
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                              晚上挺饿的。肚子咕咕叫。可是坚持不吃。必须坚持。


                              来自iPhone客户端122楼2013-05-12 22:28
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