我是湖南啊 按道理还没轮到我被感染啊。这两天头总是觉得不舒服。又经常咳嗽啊 。没有这么背吧我T^T

食物预防：
1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
2、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
3、香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性;
4、番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
5、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
6、新鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。
还是那句话：少吃肉。

鸡蛋也不能吃生的或者半生的。一定要熟透的才行。

我能说我是肉食主义者么？我能说我无肉不欢么？重光姐Help me

此病死亡率很高，还未找到治愈的方法。但是大家不必恐慌，只要防御好了，不会有问题的。

另外。个人建议：学校食堂和家里的饭菜还是比较安全的。不要去吃那些路边摊了，肉质不敢保证，卫生也怕有问题。为了自己的生活健康安全，大家还是暂时忍忍戒一下口吧。

好姐姐。百度：百度贴吧和谐测试器。

刘明!
————
小尾巴是什么可以吃吗
好像很好吃的样子耶

这倒是木有 肠胃炎倒是来了

我家附近的超市肉卖不掉了

啦啦啦啦啦啦啦。重光姐真好~

还没来到湖南吧
听说这次挺严重的昂

重光姐早安

···

一来流感就喝板蓝根。这几年喝的我已经数不过来了。