大家心情崩溃时都是怎么发泄的？

烦躁，估计是春天（好嘛，玩笑一下）
大家心情崩溃时都是怎么发泄的？楼主最近心烦意乱，亚历山大，家庭矛盾加深，亲人离世，学业崩塌，很多问题从实质上已经无法解决了！所以尝试解决心理负担。我试过了健身房，血拼，灌酒，都没能解决问题，各位苦逼分享下经验吧。再这么下去更年期就提前了

睡觉狂睡觉不分昼夜地睡觉

不感兴趣

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抽烟喝酒烫头

我一般不爽的时候就去搏击俱乐部，打人或者被人打的感觉都很爽！或者等夜深人静了坐火车到海边躺在码头上点跟烟就能静下心来想问题了

学习，学很长很长时间心情就好了= =

背包旅行吧

楼主跟我去放牛吧

打篮球。或者玩游戏。和人打电话。

不感兴趣

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睡觉暴饮暴食血拼发呆。。

找个周末出去逛逛冷静下，然后一件一件事去做去解决

大喊大叫！！哭！！今天心情糟透了！！
被最喜欢的人误会

听歌。。。睡觉。。。吃。。。。喝。。。。。

短距离铁人三项吧，终极压箱底绝招：游泳0.75公里，自行车20公里，跑步5公里

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