全程2200公里，海拔5000大山两座，4000大山十余座。
上饶出发至成都，这段坐火车飞机都行。沿318国道也就是川臧线到拉萨，本人拉萨有原来的战友，家就住拉萨广场旁。途径雅安，泸定（泸定桥知道吧），康定（康定溜溜的城哦），新都桥（摄影师天堂），雅江，然乌到拉萨（这段风景最佳）。
一路上有绵绵高山，一望无际的大草原，特色的藏家小屋，威武雄壮的康巴汗子，美貌如花的卓玛，最让我向往的是那洁白的哈达。
需要的物品：自行车一辆（山地），自行车防具，口罩若干，打气筒，备用胎，手电，衣物（有换洗的就行），护肤品，药物（高原红、21金唯他），人民币。
当然还有些细节不够详细，下来后我多翻资料。再做回复
有意者联系我：2581110793
直接回复也行