想问问这吧里抑郁的吧友,为什么还活着?
想知道你们活下去的理由和动力,给自己一点力量
我想我大概有轻度到中度的抑郁。似乎不太严重。容易焦虑,恐惧。比较不正常的,一个是情绪有时会失控,上一秒还好好的下一秒就忍不住要做些类似于狂躁的举动。好在失控得并不厉害,至少可以控制着不在人前发作。会压抑一会抽空去厕所或者人少隐蔽的地方,狠狠地咬自己的手臂,然后慢慢就平静下来。不过自虐现象其实也不严重,目前为止也就是咬手臂,扯头发,扇自己耳光自己,没有做过更激烈的。曾经拿着针试过,扎不下去。刀子划什么的更是下不了手。其实也就是想让自己痛,但是弄得淤青也就够了,不想弄出伤口,不想看流血。再一个就是心灰意冷,有时会想自杀。但有不是那种强烈的自杀欲望,因为父母还活着,不可能让他们白发人送黑发人。只是有时候很不孝很恶毒地想,父母哪天去了就好了,我的任务完成了,也就可以赶紧解脱了。唉。。其实我是很爱父母的。就是他们活着让我觉得很累,因为有这个羁绊在,我明明已经觉得自己没有什么活着的价值了,也看不到什么活下去的意义,却还是不得不活着。
活着到底是为了什么呢?我好像没有什么特别爱好的事,也没有什么特别期盼的事。有时候觉得自己很麻木,很冷漠,什么都不在乎似的。
想知道你们活下去的理由和动力,给自己一点力量
我想我大概有轻度到中度的抑郁。似乎不太严重。容易焦虑,恐惧。比较不正常的,一个是情绪有时会失控,上一秒还好好的下一秒就忍不住要做些类似于狂躁的举动。好在失控得并不厉害,至少可以控制着不在人前发作。会压抑一会抽空去厕所或者人少隐蔽的地方,狠狠地咬自己的手臂,然后慢慢就平静下来。不过自虐现象其实也不严重,目前为止也就是咬手臂,扯头发,扇自己耳光自己,没有做过更激烈的。曾经拿着针试过,扎不下去。刀子划什么的更是下不了手。其实也就是想让自己痛,但是弄得淤青也就够了,不想弄出伤口,不想看流血。再一个就是心灰意冷,有时会想自杀。但有不是那种强烈的自杀欲望,因为父母还活着,不可能让他们白发人送黑发人。只是有时候很不孝很恶毒地想,父母哪天去了就好了,我的任务完成了,也就可以赶紧解脱了。唉。。其实我是很爱父母的。就是他们活着让我觉得很累,因为有这个羁绊在,我明明已经觉得自己没有什么活着的价值了,也看不到什么活下去的意义,却还是不得不活着。
活着到底是为了什么呢?我好像没有什么特别爱好的事,也没有什么特别期盼的事。有时候觉得自己很麻木,很冷漠,什么都不在乎似的。











