有时，害怕考试的心理比考试这件事的本身更容易击败考生。
如果你孩子怯场的原因不是因为学习上的问题，那么，就可能源于他（她）内心消极的、不自信的“自我谈话”。心理学认为，行为是由情绪调节的；而情绪又是受它背后的想法控制的。如果你孩子老是摆脱不了某一次“考糟”时的情景而始终怀疑自己能力，一见到考题的“新面孔”就会恐慌、自卑、焦虑，扰得他（她）不能将思绪集中在答题上，那么，家长在平时对孩子的鼓励就显得尤为重要，每天对你的孩子说一句“你能行！”“你真棒！”能够帮孩子树立信心，克服怯场心理。