经常值夜班的人怎么安排锻炼计划？【健身吧】_百度贴吧

04月24日漏签0天

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经常值夜班的人怎么安排锻炼计划？

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这里有工作需要值夜班的人吗？
怎么那排锻炼计划，饮食上如何安排？
恳求给予具体指点！谢谢了！

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IP属地:贵州

1楼2013-04-05 00:47回复

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