哈哈,虚岁嘛!
~

哦，怪不得!

晕......

我也是时候下了~
睡觉去了~
明天还有事呢~88

亲爱的我来啦,呵呵,别吃太多高热量的东西哦,我监督你^^

7月7号

 早上12点左右吃了一个桃子```2点和朋友一起出去``喝了一大碗粥``里面有海鲜还有豆腐那种`````````` 7点多又和另一个朋友去吃饭了``吃了几口的田鸡还有一小碗的干饭````````` 就这样了``` 55555555555

 是不是有点多了呢？ 感觉肚子都爆出来了``` 今天的运动估计就是走路了``````` 今天走了蛮多路的`` 现在脚脚都蛮累的哦`````````

呀``
 米花 好早哦`````````

 HOHO```````` 今天又爆了哦我```````

 �

信念```` 偶比你大哦``````` 哈哈```

 叫姐哦``````

 我不是纽约的``` 只是我现在在纽约拉```````

凉子,在吗?我叫咚咚,我支持你呦!我也在减肥,目标20斤,试试这个方法吧:坚持3天只喝水,吃少量水果,正常饮食3天(只吃6成饱),睡觉前5个小时不要吃任何东西!这样循环着来肯定会瘦,如果能运动更好了,努力ing

啊
 可以吗？ 那样好像很痛苦的�

咚咚 
 你是MM吗？ 

 
 还在线么�

怎么大家都不在那？？

1```````````` 
 还是没有人在哦

 算了

 偶睡觉咯 希望明天继续努力
 
 大家加油�

★新世纪营养元素★ ★天然瘦身减肥产品★ 
 
 
 魔芋纯化粉中富含的大量葡甘露聚糖（膳食纤维），称为继蛋白质、脂肪、微量元素、维生素和水之后的“第六营养素”。 
 易经言:“物极必反 ，相还相用”。魔芋纯化粉让人体在饮食前感到腹部膨胀而食欲减少，食量下降，从而达到有效的控制食量，并通过富含的葡甘露聚糖和营养元素整体配合达到瘦身疗效。 
 
 
我国传统医学认为的云南魔芋固有药效: 
★排毒★ 
云南魔芋其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快体内有害毒素的排泄，预防和减少肠道系统疾病发生率。 
★减肥★ 
云南魔芋热量极低，在充分满足人们的饮食快感的同时不会增肥，无须刻意节食，便能达到均衡饮食从而理想减肥效果。 
★通便★ 
魔芋膳食纤维中所含丰富的葡甘聚糖能有效地刺激肠壁，保持肠道清爽，使通便立竿见影。它具有“肠道清道夫”和“铁扫帚”之称。 
★洁胃★ 
云南魔芋中大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆囊中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。 
★平衡盐份★ 
魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。（营养学证明，人体每天摄取盐份，应维持在10克以下）。 
★补钙★ 
100克魔芋天然食品中含钙约43毫克，更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收，此富钙佳品亦当补钙首选。 
★疾病防治★ 
葡甘聚糖被医学界充分论证为可抑制胆固醇、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿之功效 
厂家销售:0871-6324490.QQ:414784141

凉子,我是咚咚,嘻嘻,是女孩子�