冬天不减肥、夏天徒悲伤，【新津吧】

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求减肥方法、真心的、实践过的。空了吹的不要说。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-03-29 22:32回复

去年的裤子、今年已经扣不起了啊。悲哀呐。

来自iPhone客户端2楼2013-03-29 22:34

不感兴趣

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坚持早吃好午吃饱晚吃少。不吃零售。偶尔可以吃。因为我比较喜欢甜食。所以都尽量不去想。多喝水。早上一杯很重要。多用脑也会瘦。目前瘦了12斤。以前晚上不吃饭的瘦的快但对身体不好

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2013-03-29 22:48

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我来上班三个月瘦了九斤其实就是多运动晚上少吃点读书的时候就是早上起来空腹喝一杯柠檬蜂蜜水冷的过半个小时再吃饭还有就是少吃零食最好不吃

4楼2013-03-29 23:20

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来健身房……

来自手机贴吧5楼2013-03-30 16:14

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握个手先，太有同感了

来自Android客户端6楼2013-03-30 16:37

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真心想长肥。。。

IP属地:四川

7楼2013-03-30 16:38

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跑步不嘛，我可以奉陪。你减肥，我锻炼身体

IP属地:四川

8楼2013-03-30 20:16

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