感谢楼主，感谢大家，滴酒未沾第八十二天...

戒酒不分先后！戒了比不戒好！早戒比晚戒好！其中奥妙，谁戒谁知道！八十八日无酒！

我戒酒，我快乐。

第二招：掤手上势，有意思。论语上有一句话，叫慎独，意思是说有人看见的时候，和没有人看见的时候，都应该一样的作为，人前一样、背后一样，回想起自己的有些作为，实在是不堪，都是我们的贪、嗔、痴、身、语、意在作怪，谨记，谨记，坚强一点、坦白一点。阿弥陀佛，感谢上苍，第525天。

如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你现在正走着上坡路！戒酒！将会是我们一生最最正确选择！

凉风习习，真是一个好地方。健身加太极，身材保持得还可以，就是没怎么练腰，有些粗。阿弥陀佛，感谢上苍，第526天。

锻炼要有限度，如果感觉很累了，就不要勉强，毕竟我们的目标不是运动员的“更快、更高、更强”嘛。昨天回家，出去喝了一碗狗肉汤，大汗，回家睡了一个早觉，很舒服。阿弥陀佛，感谢上苍，第527天。

昨天又学了一招，揽雀尾，挺玄的。娘俩出去旅游了，只剩下我，傅总昨天请吃炸酱面，不应该说公司要挂牌的事。阿弥陀佛，感谢上苍，第528天。

自己的身体，自己照顾，当身体给你警报了，你就必须戒酒了。
多喝变少喝，少喝变不喝，慢慢的就戒了。

无酒的感觉真的不错，第八十六天...

昨天左单鞭。一身汗，回到家，冲个澡，真舒服。阿弥陀佛，感谢上苍，第529天。

世上最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，任何人都能做到；说它难，是因为真正能坚持做到底的，终究只是少数人。坚持就是胜利！

天天过来打的这个卡，如同木鱼，敲木鱼的意义是什么？传说一个和尚犯戒，被罚转世为鱼，背上生树，血流不止，师傅怜悯他，做了一场法事给他解脱了，事后，为警醒世人，命人做一木鱼悬于寺中，这就是木鱼的由来，和尚敲木鱼，是为了防生懈怠之心，戒酒也是一个道理，就像修行之路漫无止境一样，戒酒是一个终生的事业，我们要把这件事做成、做好，就要每时每刻警醒自己，不能再堕落，所以，打卡要坚持、到底。阿弥陀佛，感谢上苍，第530天。

事业、生活经常有各种的烦恼，难得的就是自己的心态，领导又批评了、老婆不理解自己了、孩子怎么会有这么严重的问题？凡此种种、不一而足，这些我们都能改变吗？不能，至少不能改变全部，所以要解决这些问题，只有靠我们自我解脱，放下、放平，那些都是外物，并不会因为你的感受而有变化，能改变的，只有你自己的内心。反观我自己，经常会埋怨别人、记恨别人，见财起意、贪得无厌，经常为自己想得多，而忽视别人的感受，都是要一生克服的陋习，愿上苍赐予我力量。

领导的房子终于给租出去了。周日，还在加班，好大的事情，得投入全部力量。阿弥陀佛，感谢上苍，第531天。