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回复:曾经,这里是让我重见光明的地方。重新回来,记录饮食+准备考

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今天是清明放假回来上课的第一天,开始投入学习。。状态还是不太好。。上课是听得挺认真的,但是真的不想下课后留下来自习一会儿啊。。。。哎。。。自制力啊自制力
昨晚睡前煮的杂粮粥留着今天早上喝~
空腹还是先吃了七颗枣。。


杂粮粥里面放了红豆、黄豆、绿豆、黑米、燕麦米、薏米。
昨晚去永辉还买了红米、黑豆和大红豆,我杂粮大军团又进一步壮大鸟~

料还是很足的~~
煮了一锅,给室友盛了一碗,给朋友送去了一碗,剩下的刚刚好狗我早上和中午吃两顿~ 自己开伙就是好,各种乐趣各种美味各种省钱!


84楼2013-04-08 12:08
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    早上吃的不多,估计上午会饿,给自己带了个芭乐~
    可是今天不知道怎么搞的,一上午肚子都比较胀,中午吃饭了还是不太饿没什么胃口。

    芭乐还是很好吃滴~~ 挺甜的。


    85楼2013-04-08 12:10
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      2026-01-06 20:13:51
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      上午上课,十点四十五下课回来,简单的收拾了下开始准备午餐。
      前几天就想做水蒸蛋吃,因为一直在学校食堂吃觉得真的真的很好吃,这次果断自己开蒸!
      午餐吃了一些圣女果+早上剩下的杂粮粥+水蒸蛋。

      杂粮粥今天中午回来一看完全凝结了,所以加了点儿热水又煮了一下,这倒好,水放多了变成了杂粮稀饭 = = 不过丝毫不影响它的美味哈~~

      冒着仙气的杂粮粥~

      水蒸蛋~ 鸡蛋打匀加了点温水,放入盐、味精调匀,放到电饭锅里谁烧开后调到保温档,蒸一会儿就好啦~ 出锅后撒一点儿味极鲜酱油,大功告成!
      这次蒸的还蛮成功的,第一次做能有这种成绩我很是满意啊~

      有木有有些像焦糖炖蛋?


      86楼2013-04-08 12:16
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        下午午睡起来喝了杯G7咖啡,然后去上课啦~


        87楼2013-04-08 18:43
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          晚上在宿舍开伙~
          给自己蒸了红薯一大个+包菜煮西红柿

          最近真心爱上在宿舍开伙了。。健康美味有乐趣还省钱!!
          今天一记账一算三月一个月就花了2000多了。。关键是我不是暴食。。三月份暴了五次貌似。。从记账来看暴食花的钱一点儿都不多。。所以得开始省点儿花了。赚钱不容易理财更加是门学问。

          蒸红薯~ 其实一大个我远不止吃了这些,因为这次煮的时间久了,所以红薯有点儿不成形了,我把上面的一些碎块儿先挑着吃了才拍的照,不然太丑了 = =

          包菜煮西红柿~ 在家里经常自己煮的一道菜。。不过今天没放油哈~
          只放了盐、味精、老陈醋、鱼露。味道清清淡淡还不错~~

          西红柿才是蔬菜的好基友啊~
          西红柿炒菜花,西红柿炒土豆,西红柿炒茄子,西红柿炒包菜都很好吃的哈哈~


          88楼2013-04-08 18:49
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            好奇怪今天用电脑传不了图片。。。无奈还用手机了。。
            早餐吃了紫薯牛奶~前几天做了太好吃没吃够呀^O^
            当然空腹还是吃了七颗小枣


            来自Android客户端91楼2013-04-09 17:59
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              紫薯牛奶~~用了两颗小点的紫薯,还有一个牛奶做的。这次用的紫薯可能比较小,所以紫薯的汁流的多,因此颜色也比上次做的发紫,奶味儿也相对淡。


              来自Android客户端92楼2013-04-09 18:02
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                做了差不多有三碗,都吃掉啦!


                来自Android客户端93楼2013-04-09 18:03
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                  2026-01-06 20:07:51
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                  上午加餐水果,还是吃了芭乐一个


                  来自Android客户端94楼2013-04-09 18:05
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                    芭乐真的好好吃,里面的部分好甜软软的,味道又清香


                    来自Android客户端95楼2013-04-09 18:07
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                      本以为晚上要出去吃大餐,所以中午吃的比较少。一根大玉米,然后做了番茄包菜汤~


                      来自Android客户端96楼2013-04-09 18:08
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                        调味料还是那些,盐、味精、陈醋、鱼露。今天还加了点香油,因为中午实在太清淡,有点儿不习惯


                        来自Android客户端97楼2013-04-09 18:11
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                          中午吃完午饭都一点多了。。。想想也不用睡了下午还要上课。临走上课还喝了杯咖啡提神~G7咖啡一包。
                          为了想光线好点儿特意去阳台照的,结果今天是个大阴天跟在室内没差


                          来自Android客户端98楼2013-04-09 18:13
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                            晚上的约会又被取消了。。。。但是今天rp比较好么又有同学约去吃麻辣烫好久没吃啦,还是去我最爱的那家吃的
                            加了豆芽、面筋、芋头、冻豆腐、蘑菇、金针菇、生菜、海带丝、白萝卜。
                            一大碗吃的好满足~~辣辣的超级爽!


                            来自Android客户端99楼2013-04-09 18:17
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                              2026-01-06 20:01:51
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                              在来一张~
                              晚上吃的比较素,因为实在也没什么胃口。。最近代谢貌似不太给力啊。。不过麻辣烫的汤基本上都喝完啦,这家的汤头很浓郁,每次来吃都会干掉整整一大碗汤~


                              来自Android客户端100楼2013-04-09 18:20
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