本人江苏徐州高三理科生，急求怎样增长理科分数啊…

本人高三理科生男…语文90左右，数学50左右，英语60左右，求怎样突破300啊，还有物生怎样才能过关啊，急求啊，哪位好心人帮下啊，要是能勉励我好好学习更好啊，本人手机号：15062095310 小生在此谢过了，祝每个人都能考到自己理想的分数～