戒烟吧 关注:752,928贴子:11,386,184

总算找到组织了,开贴,打卡,与各位共勉。

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从初一开始抽烟,至今烟龄快二十年了。两天三包。其间戒烟数次,从未超过一个月。
希望这次能成功,今天只是戒烟第二天,第一天,白天还好,想抽烟的时候喝水,吃东西。在戒烟吧里猛看贴。到晚上居然整夜睡不着。惊醒,辗转,失眠到凌晨。
第二天,早上补睡,中午有事去见了一朋友,他在我车里点了一支烟,我一闻到那熟悉的味道差点没把持住,还好,直接往嘴里塞东西,挡了下来。
不确定下次自己还能忍的住,回家,不敢出门,不敢应酬,刚才跟老婆述苦,希望能得到她的鼓励,她说:柜子里有烟,打开抽,别烦我。我想问问,是当年我瞎了眼,还是这些年你变了样,看看了睡在边上的娃,忍了忍没问。


1楼2013-03-26 22:58回复
    贱内感觉到我戒烟了不知多高兴。


    来自Android客户端2楼2013-03-26 23:00
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      2025-09-04 15:46:37
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      我觉得是激将你的吧!我朋友还会把烟塞我手上考验我。就戒个烟淡定才戒的掉,加油。


      来自Android客户端3楼2013-03-26 23:10
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        今天已经三天了,早上感觉不明显,中午跟几个朋友一起吃的午饭,期间看他们抽,挺想的。感觉这两天胃口好了很多。饭量比以往要大些。晚饭是死活不敢在外面吃了,万一喝点酒,估计这三天努力就东流水了。


        4楼2013-03-27 17:32
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          5楼2013-03-27 17:38
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            今天起的早。忙了半天,中午看到别人抽有那么一小阵子想,问题不大。能克制。
            现在唯一怕饭局,喝两杯下去不知道还能不能忍的住。
            胃口是真的大了很多。戒完烟估计得减个肥什么的。
            希望今天能睡个好觉。


            6楼2013-03-28 20:25
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              戒烟第五天了,愿今日一如既往. 虽然每天都比平时多喝水,但是这两天,每到那个时间段,还是会有一种"不翔"的感觉


              7楼2013-03-29 15:00
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                欢迎欢迎
                祝你成功


                8楼2013-03-29 15:05
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                  2025-09-04 15:40:37
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                  支持你戒烟,为你加油!


                  IP属地:陕西本楼含有高级字体9楼2013-03-29 20:31
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                    拿出勇气,坚决不为第一口烟找任何借口!!


                    本楼含有高级字体10楼2013-03-29 22:28
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                      为健康而来,奔快乐而去!喊你一起走在团戒的康庄大道上!


                      IP属地:陕西本楼含有高级字体11楼2013-03-29 22:33
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                        今天老样子。


                        12楼2013-03-30 10:47
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                          昨晚睡前喝了杯咖啡,居然想抽烟想了一晚,不知道咖啡和烟草会有这么大关系。以后不能再喝了。截止今天,戒烟满一周了。感觉很好。


                          13楼2013-03-31 15:52
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                            又是一天,除了没把握酒后会不会复吸,我想其他情况下都不会了。


                            14楼2013-04-01 20:20
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                              2025-09-04 15:34:37
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                              今天口腔有点溃疡。不知道是正常的反映吗?


                              15楼2013-04-02 16:33
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