我是刚刚开始三体式，没有老师，没有师傅，就是从网上看的，说是三体式很好的桩公，
有好多不明白的，希望有朋友可以帮帮忙。
为什么只有左三体式，没有右三体式，如果单练左，会不会造成左右不对称，还有，三体式的站桩是左腿重心，站着不动，会不会造成，左腿关节的损伤太过严重，还有，你们有没有形意拳在山东邹平的朋友，我想进门。
原来，我只是听父亲的站马步桩，站了1年多，很有效果的，