拔枪时，左脚用力蹬地，推动身体向后移，同时两手将枪面稍向左旋转，猛力将枪刺拔出，收回左脚，成预备用枪姿势。 离敌较远时，还可以用垫步刺。方法是：右脚迅速向左脚跟移动，在右脚着地的同时，迅速勇猛地向敌突刺。 训练口令为：“突刺——刺”。“垫步——刺”。

第三章、防刺
防刺是防开敌枪后迅速反刺的动作。拚刺中，要为刺而防，防、刺紧密结合，积极消灭敌人。

第一节 怎样防左刺
当敌人向我左方刺来时，应以左手向左前稍下挥枪（左、前、下各约一拳），同时右手向右前稍上猛摆枪托（约一拳），以两手的合力，用刺刀座左侧猛击敌枪，这时的姿势是：左臂微屈，枪口约与左大臂外侧成一线。。防左时，挥枪动作不能过大，否则，如敌人来个骗左刺右，就会因右面暴露面大，而被敌刺中；防开后，取捷径迅速向敌反刺。

第二节 怎样防右刺
防右刺就是当敌人向我右方刺来时，我用力防开敌枪，并迅速反刺的动作。防右刺的动作要领是：当敌枪向我右方刺来时，左手向右前稍下迅速推枪（不超过两拳），同时右手向内前稍上猛带枪托，以两手的合力，用刺刀座附近猛击敌枪。这时的姿势应为：左臂稍弯，枪面向左上，枪口约与右大臂外侧成一线。防开后，取捷径迅速向敌反刺。

第三节 怎样防下刺
当敌人向我下方刺来时，这时就应左手向下稍前右迅速推枪，同时右手用四指和手腕的力量向上稍前内猛带枪托，以两手的合力，用刺刀座附近猛击敌枪。这时，右手腕贴于第三衣扣附近，枪面向左上，左臂微屈，枪口约与裆部同高，枪刺尖约与右膝在一线上。防开后，取捷径迅速向敌反刺

第四节 怎样防左侧击
防左侧击就是当敌人向我左方猛刺过来时，由于敌我相距较近，我防开后不便突刺而采取的歼敌手段。方法是：当敌枪向我左方猛刺过来时，先按防左要领防开敌枪，随即以左手将枪向后拉，右手前推，结合腰部向左旋转的力量，右脚自然向前滑动（距敌较远时，可上前一步），用枪托后踵狠击敌人头部。此时，枪托后踵约与左肩同高，并与左肩外侧在一线上，枪口靠近左大臂下端，右臂微屈，体重主要落于左脚，两膝微屈。击后，右手迅速将枪后拉，左手推枪向前猛劈，恢复预备用枪姿势。

第五节 怎样防左弹匣（仓）击
防左弹匣（仓）击的要领是：先按防左的要领防开敌枪，以两脚掌蹬力和腰部的挺力，同时两手向前上方猛力推枪，用弹匣（仓）部位猛击敌喉、面部。右脚自然向前滑动（脚跟可提起）。击后，撤右脚，劈枪成预备用枪姿势。 训练时，防、击要紧密结合，动作要准确有力，并将力量集中在防（打）击点上。 训练口令为：“防左——刺”，“防右——刺”，“防下——刺”，“防左——侧击”，“防左——弹仓击”。

第四章、对刺
对刺是在掌握突刺、防刺等要领的基础上进行的，它不仅可以提高突刺和防刺的技能，学会欺骗刺和击打刺动作，还可以培养灵活机动、英勇顽强的战斗作风。

第一节 对刺的基本动作
一、突刺 突刺的部位有头、喉、胸、腹、裆部等，训练中应着重锻炼对胸、腹部的突刺。 训练口令为：“刺左”、“刺右”、“刺下”。

（一）刺左
配合者和操练者成预备用枪姿势，枪刺尖相距约一拳。当配合者下达“刺左”的口令时，操练者按突刺要领，迅速将枪刺沿配合者枪下（距左手前约一拳）经左手腕上方向左胸突刺；配合者迅速收枪，右脚后退一小步，在被刺中的同时，左脚以同样的距离顺势后退。操练者拔枪后，配合者将枪由操练者枪下绕过并取适当距离恢复原姿势。

刺右 当配合者下达“刺右”的口令时，操练者按突刺要领迅速将枪刺沿配合者枪的右侧（距左手前约一拳）向胸部突刺。配合者的动作同刺左。

（二）刺下
当配合者下达“刺下”的口令时，操练者按突刺要领迅速将枪从配合者左手下向腹部突刺。配合者在操练者刺来时，左手稍向右前上推枪。其余动作同刺左。 训练中，操练者的动作要突然、勇猛、有力、准确；配合者的动作要力求协调，暴露（故意）的空隙、后退的时机与距离要适当。开始练习时，配合者先用口令指挥操练者突刺，当操练者动作较熟练后，可用暴露空隙的方法诱导练习。

二、防刺
双方按突刺的动作取好距离（枪刺尖相距约二拳）后，配合者先下“防左（右、下）——刺”的口令，随即向操练者突刺（开始可轻一点）；操练者及时防开对方的枪后，按突刺的动作要领迅速、准确地进行反刺。

三、欺骗刺
对防守严密的敌人，可以用各种巧妙的方法去欺骗、引诱、迷惑他，使他暴露空隙，然后迅速突刺。 训练口令为：“骗左——刺右”、“骗右——刺下”、“骗下——刺上”。

（一）骗左刺右
进攻者将枪刺向前稍下滑至敌枪左方（距敌左手前约一拳），趁敌防左时，立即转枪取捷径刺右。