准备环太湖，求经验

年龄：31岁
身体状况：良好
近期锻炼情况：每天5km跑步，每周一次100km左右骑行，无锡5800m5%坡度的惠山能爬两次，时间23-24分。有单日骑行150km经验。
车辆状况：公爵600（3个月），飞度（入手1周）
准备物资：巧克力，水，嘉得乐，牛肉，干粮。另外准备备胎，补胎工具，高压便携气筒，电筒。
预计4月初清明假期完成环太湖骑行，准备1～2天完成，求经验。