神话不了了，就连中国功夫现在也没人看的起了，何况其中又不是很出名的拳种呢？

前辈，我刚开始练习，请教一些加强柔韧性的方法，老师也教了一些，但是现在还没下去叉，请问还有些什么方法呢？谢谢您。

四海之内皆朋友，肩膀齐为弟兄，么提前辈。坚持下去慢慢来，不要急于求成。张X 20多岁才练炮捶，60年代报纸上有篇文章‘半路出家不算晚’照的他的照片，元宝叉。他很用功，现在北京炮捶门中他可是顶尖人物。我说这些只为告诉你不要急于求成。

您看一下本吧头衔有问题吗？

编排的挺好没问题。

我向您学习武术上的问题，您要是网上的小问题不会问我就行了。