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  • 8回复贴，共1页

7.4日起，开始减肥。减25斤..

只看楼主收藏回复

明天早上准备不吃太多..中午不吃.晚上也就吃些菜就好了.
运动:跑步去学校.呼啦圈.跳高,YOGA
多喝水..少坐着..
有人和我一起减的吗?
同志们一起加油哦.
我Q:767279763
有经验的也交流下哦..
1楼2007-07-03 16:28回复
    • 221.1.16.*
    减肥加油~我也减~
    2楼2007-07-03 17:00
    回复
      2025-12-18 08:46:14
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      不感兴趣
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      • 219.154.137.*
      我也要减 争取 99J
      3楼2007-07-03 17:05
      回复
        • 123.116.114.*
        太厉害了。瘦二十五斤。我能瘦十斤我就很高兴了
        5楼2007-07-03 17:44
        回复
          偶滴目标是三个月10j

          加油加油
          6楼2007-07-03 17:54
          回复
            • 125.42.109.*
            晚上最好什么都别吃
            受不了的话喝水和牛奶
            其实喝上三杯水就饱了
            7楼2007-07-03 19:27
            回复
              同志们一起加油吧..
              能减一点是一点..
              8楼2007-07-03 19:35
              回复
                来顶顶.偶的目标是8月8号能瘦到95,现在107.互相打气.
                减肥群:32403196,偶晚上一般会在 可以来这里交流


                这是偶的帖子,http://post.baidu.com/f?kz=214359154

                坚持..
                9楼2007-07-03 20:09
                回复
                  2025-12-18 08:40:14
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                  •
                  我怎么加不了你
                  删除|10楼2007-07-03 20:12
                  回复

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