5月4号
早餐：稀饭一碗，拿点豆酱搅拌着吃了，还吃了几条九菜花
中餐：猪杂汤一例（汤剩三份一，猪肝不吃，吃了青菜和瘦肉）
晚餐：同事聚餐（包饺子）
我吃了饺子若干，西瓜三片，白切藕若干，排骨汤一碗，排骨两块。黑布李三只。
运动：无

好好加油.目标越来越近了。

人工顶置

5月5号
早餐：无
中餐：酸菜鱼二碗，鸡肉三块，炒米粉半碗
晚餐：半个苹果，六粒提子
晚餐加餐：六粒提子
运动：跳绳200
每日小结：昨天的饺子可能不太干净还是怎么，肚子不太舒服，上了好几趟厕所，今天脚软软的，想跳都跳不动，算了，休息吧。

两天不运动，竟然还瘦了，乐了！一会跳绳去。

爆张照先，影响大家的胃口一下！呵呵

自己帮自己顶一会。

5月6号
早餐：无
中餐：丝瓜瘦肉汤一碗，广东肠粉一例（没肉没菜）
中餐加餐：王老吉纸盒装
晚餐:米饭一碗,半腊肠半根,煎鱼一块,丝瓜瘦肉汤一碗
晚餐加餐：提子九粒
运动：中午跳了2000，有事出去了就中断，晚上再跳2000，还是有事，难得休假，没有办法，只好这样了。

坚持坚持，各种兄弟，我又掉了。

自己给自己顶一个，减肥？就得火力全开。

妈的都爆照了。还是没人来看，苦逼了。

5月7号
早餐：无
中餐：米饭一碗，丝瓜瘦肉汤，西兰花若干
晚餐：半只苹果
运动：跳绳2000，

好乏力阿，跳得好辛苦，天气问题还是怎么，不知道怎么这两天好像跳不动的样子。是不是该休息？@love小雪55 @顶尖高手阿宝9 @轩矍小乐 @qq1142185060 @燕南飞83 @duanyuwangyan@脱帽后的草帽@候鸟2000号 @咸鱼飘香 @ 德意志胖子

？@love小雪55@顶尖高手阿宝9 @轩矍小乐 @qq1142185060 @燕南飞83@duanyuwangyan@脱帽后的草帽@候鸟2000号 @咸鱼飘香@德意志胖子