中午半碗米饭+素菜
回寝室做了一套郑多燕
下午还要去跳大绳
但是！晚上要吃火锅！！所以！！今天只有多多的运动了！！

现在好像喜欢上做运动了 感觉身上热热的很舒服 我要变成瘦体质！我要变成强壮的体质！马上就要去跳大绳了！！！加油！

中午吃的什锦面，还吃了一个猕猴桃，一杯酸奶，现在有暴饮暴食欲望

想吃晚饭…

想哭

看不进去

晚上好～
-。 [BLACK HEART SUIT]°

刚刚打球回来 出汗的感觉真好

今天食物总结：反正怎么说呢，这几天会吃的很好，因为要监考，他们招待的比较好。

不过我不会忘了我在减肥，我会控制自己的。

楼楼，这几天我可不可以不报食物。不过我每天还会来。好不好？

大家晚安哈。

❤楼楼来报道
早饭 半个虎皮蛋糕加一杯银耳红枣羹
午饭 半碗米+素菜
晚饭 火锅呀！！！！！！！罪过罪过 但是今晚情况特殊 必须去吃 = =好吧借口
运动 两遍郑多燕 好热 下午还跳大绳了 一小时左右
今天就这样 明天要好好清肠了 大家坚持哦 加油！！

楼楼现在非常有信心
坚持就是胜利 我不想一次一次失败在半途上
加油吧lhq！！
我们可以的，可以瘦瘦美美健健康康的！！

早上没吃。。睡过去了。。中午吃的麻辣烫，晚上吃了点擀面皮。。又吃多了。。打了一个半小时羽毛球，准备按摩腿。。