打算看几篇英文论文，累。。。不过看其他同学都开始努力，自己还懒着就很难受！减肥都能忍受的妹子还有什么是做不到的呢！！加油楼楼自己！

今天要报体重！大家注意！

中午 野山椒肉丝炒饭～吃的不少，得有二两米吧！下午体育考试，加油！还有跳大绳，加油？

今天得罪人了～～唉～～就因为发了篇日志。。。果然啊，以后确实要改一改说话不过脑子的毛病～。

❤楼楼报体重
身高：165
原始体重：123
当前体重：115
目标体重：104

大家及时来报体重哦

❤ 楼楼来报道
早饭 一杯黑米粥
午饭 野山椒肉丝炒饭一份（没吃完 但是吃的也很饱了）
加餐 一个芒果
晚饭 无
运动 40分钟大绳 出了很多汗
加餐 一个芒果

体重又减少了，很高兴，减肥的劲头越来越足了！看到一些妹子体重略有升高，如果是在大姨妈期间就不需要担心了，因为大姨妈期间体重会增加一到三公斤。
大家注意在调整饮食的同时加一些运动，这样效果很好。希望大家都能坚持，加油！

大家继续加油哦~~没报体重的抓紧时间了~~

过午不食和运动都要坚持了才有效果，希望大家可以加油！！

没有报体重的今晚以前务必报了，晚上楼楼会把表格传上来！

希望新来的妹子们都能有毅力，楼楼被，太多妹子骗了，来了一次就不来了，这样有什么意思呢？永远还是个胖子。。。所以大家坚持！！加油！！

早饭 两个肉包子一个煎鸡蛋，午饭 二两水饺（11个。。。。。。。。。）