大家早上好;-)

早饭糯米饼，半个面包片大小的。

午饭 一杯豆浆（肚子还是有点胀，昨天吃多了。。。。）一点都不饿。。。下午要跳大绳，多多运动多多健康！

3点吃了一个大芒果。现在去自习。

大家加油！

多多运动增强脂肪代谢率！！加油！

楼楼来报道今天饮食
早饭 糯米饼一块（半个面包片大小）
午饭 一杯豆浆
下午一个芒果一个苹果
晚饭 铁板烧和半碗米
果然中午不吃饭晚上是受不了的。
晚上回寝室会好好做减肥操的。大家加油！

周一要报体重了，希望大家准时按照格式来报道。加油各位！坚持就是胜利！

距离开帖已经一个月了，期间有过无法坚持的时候，好在都忍过来了，减肥并不是什么难事，坚持下来的都会有收获。希望大家在这个过程中学到更多，体会到更多。
已经坚持一个月了，想让我放弃，不可能！

楼楼要变瘦体质！！

楼楼要多多运动！！！多多出汗！！！多多锻炼！！！健康多多！！身材棒棒！！

运动：郑多燕一套。很热。准备去洗澡了！

大家注意！！明天周一报体重！！！！大家都不要忘了！及时来报，按照格式，楼楼都有记录哈！

早上好各位！今天上午依旧是自习！～