凉白开

不是热的就行，凉的啥水都行。

炉子灭了，连白开水都没的喝

听说过碱性水没

不爱喝水 除了吃药的时候基本不怎么喝 都是靠水果维持水分 嘿嘿

桶装水用电热壶烧开再喝。

性功能水呈弱碱性，维持体内的酸碱平衡
人体酸性化是万病之源，医学证明：人体倾向酸性，细胞功能下降，新陈代谢缓慢，导致疾病产生。日本医学博士林秀光提出：酸性体质是万病之源。碱性功能水可以中和体内酸性代谢废物，通过饮用碱性功能水能有效改善酸性体质，使人体达到良好状态，改善和消除产生疾病的根本原因。
碱性功能水是小分子团水，渗透力和溶解力强
水是氢和氧所组成的，水分子不是单个存在的，而是以分子团的形式存在。分子团越小，水的活性越强。水经过电解后，分子团变小，溶解力、渗透力强，容易进入人体细胞。小分子团水能促进新陈代谢，激活人体细胞，提高机体免疫力，改善体内环境，对一些疾病有较好的缓解和改善作用。
碱性功能水带负电位，能清除人体内过剩的自由基
现代医学证明，自由基是医学界公认的老化因子。预防疾病、延缓衰老最有效的方法是消除过剩的自由基。碱性功能水带有负电位，具有还原性，能清除人体内过剩的自由基，防止身体“生锈”，具有防病抗衰老作用。日本功能水研究先驱、医学博士林秀光，台大医学院生化所吕锋洲教授的实验证实，碱性功能水可消除人体血液中75%的自由基。
含有适量的对人体有益的矿物质
碱性功能水可以供给平衡的矿物质，称为矿物质成份平衡的水。碱性功能水富含离子钙，补钙充分。水中的钙离子，非常活跃，易被人体吸收。钙离子能把体内的有害酸性物中和，维持人体碱性的健康体质。

每天至少要消耗2500ml的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水分，像蔬菜90％是水分，水果中80％是水分，肉类和鱼也含有70％的水分，扣除这些，一天喝1500ml的水就足够了。
　　人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利于身体健康。成年人每天喝水最好不少于6次。
　　空腹时饮水最有效，水会直接从消化道中流通，被身体吸收。同时多喝水能够消汗，多小便，除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质。通常，我们每天夜间呼吸和皮肤蒸发要损失掉300～400ml水。因此，早晨醒来，先喝上一大杯水，不仅可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效稀释血液，降低血黏稠度，预防心脑血管疾病的发生

自己家生产的纯净水~~呵呵 ，

纯净水，蜂蜜水

我就爱喝白开水。@yy白开水 水姐

平安泉