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这两天练得左手食指根部受伤了--有同学左手有伤痛的吗?

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  • 惟李杜康R
  • 绣金匾
    1
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这两天暗中跟长笛如诉较劲每天练个两个小时左右,结果左手食指根部关节严重受伤,就是和长笛接触的手掌和食指根部关节处有些肿涨,疼痛难忍,肌肉也磨出茧子了,莫非有”长笛手”这一说?难道像当年日本鬼子抓八路一样,伸出左手一看就能抓出吹长笛的?
长期吹长笛的同学有没有同样现象?
前面说跟如诉较劲是开玩笑,本人完全是白开水一级的,现在严重怀疑我左手姿势不对。难道我就是传说中的自学必患的嘴歪、手斜、脚不正?


  • 绵羊羊说咩
  • 牧神午后
    9
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我练时间长了也这样,很正常吧,我也磨出茧子了。


2026-03-14 05:06:25
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  • 531917990
  • 卡门
    12
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如诉。。。。。汗。。。。。。可能是你强度突然加大了。。。。


  • 长笛如诉_沈阳
  • 牧神午后
    9
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正常现象,吹长笛的左手指掌关节侧面都有很明显茧。的确如同当年日本鬼子抓八路一样,伸出左手一看就知道是吹长笛的


  • fridge22
  • 伊贝尔
    11
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。。。为啥我木有 只是吹一段时间会红。 难道是我左手不够用力?


  • 我仁卍无敌
  • 精灵之舞
    5
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我周末都练四五个小时,只会手红,手腕酸。。。lz练一段时间活动下手腕和颈椎背部吧
还有是不是按键的时候太用力才会这样?


  • 莫名其妙019
  • 彼得与狼
    8
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嗯有类似的情况。。。不过没那么严重。。。就是练完左手食指会红然后有点痛。。。


  • 糖果点心MAY
  • 弄臣
    7
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我的右手小指倒是现在动起来不灵活了,有时会亘亘的不舒服


2026-03-14 05:00:25
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  • sky_那些年
  • 野蜂飞舞
    6
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我不会,但小指会发僵


  • 宇宙禁的电波酱
  • 精灵之舞
    5
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2小时的话我一般会有点红,小指僵我也有= = 手放松点也许会好么= =


  • 宁安nj
  • 野蜂飞舞
    6
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我和LZ一样 可能是入门的时候太用力 感觉这伤估计跟我一辈子了


  • 长笛公寓
  • 绣金匾
    1
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我的左手食指关节因为练长笛已经疼了半年了。


  • 学习动起来
  • 牧神午后
    9
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我的左手大拇指在高考时候伤了。就是太使劲了。一直贴着膏药练的


  • Xhxm19
  • 伊贝尔
    11
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正确的手型是不会酸不会痛更不会起茧的,手型不对或者按的太用劲都会导致这样,特别是左手食指和右手小指。


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