自尊自重的人,认同自己的长处、接受自己的弱点的人,悠然自得、不必透过他人目光来肯定自己的人-------这些人都不会吹牛。他们的自我感觉良好,不需要告诉别人自己有多棒。同样的,他们也不需要抱怨,以藉此来取得神经质的益处。

没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人,才会吹牛和抱怨。他们会抱怨,其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定,于是便藉由抱怨,把自己想要的东西推开。

凡是你所渴望的东西,你都有资格得到。

不要为了让自己变得特别而抱怨,你要对事实有所觉醒:你已经很特别了。你独一无二,现在还有了不起的东西要带给这个世界,而且是只有你才能给予的。

不要为了让自己变得特别而抱怨,你要对事实有所觉醒:你已经很特别了。你独一无二,现在还有了不起的东西要带给这个世界,而且是只有你才能给予的。

不要为了让自己变得特别而抱怨,你要对事实有所觉醒:你已经很特别了。你独一无二,现在还有了不起的东西要带给这个世界,而且是只有你才能给予的。