新人，，求不沉，求指导【健身吧】

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今天被自己喜欢的女生说我没有肌肉，于是我狠心练肌肉，高一的，体重200，犹豫学习原因周一到周四只能练半小时到一小时，家里有仰卧板，哑铃，请问我该怎么做？

送TA礼物

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来自手机贴吧1楼2013-03-17 22:11回复

周五到周日可抽2－3小时去健身房的，真心求指导啊，妹子都看不起我了

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来自手机贴吧2楼2013-03-17 22:14

不感兴趣

开通SVIP免广告

来人吧，帮帮在下吧，跪求啦

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来自手机贴吧3楼2013-03-17 22:29

别忽视俺啊，，，真心求人，，，来个大神好吗

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来自手机贴吧4楼2013-03-17 22:37

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