♥818那些要坚持21天让自己变美的好习惯【化妆吧】_百度贴吧

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♥818那些要坚持21天让自己变美的好习惯

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专家指出，21天是一个好习惯养成的周期，坚持21天就能成为习惯。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-03-16 19:01回复

都是自己的一些心得，不喜勿喷。

来自Android客户端2楼2013-03-16 19:02

不感兴趣

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♥每天早盐晚蜜

来自Android客户端4楼2013-03-16 19:05

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♥每天吃3-5个红枣，养成天然腮红

来自Android客户端5楼2013-03-16 19:05

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♥洗脸的时候，用热水先洗洗脸，让毛孔张开，再洗，最后用冷水洗干净，有利于毛孔收缩。

来自Android客户端7楼2013-03-16 19:06

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♥每天洗完澡之后，喝半杯水，洗澡时，毛孔张开流失水分，最直接给身体补水的方法就是喝水。

来自Android客户端8楼2013-03-16 19:07

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♥早上9点前大便，如果每天9点后都没有大便，肠子就是吃粑粑了

来自Android客户端9楼2013-03-16 19:09

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♥每天8杯水，少量多次

来自Android客户端10楼2013-03-16 19:09

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不感兴趣

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♥晚饭之后，不要马上坐下，站半个小时，有利于减肥

来自Android客户端11楼2013-03-16 19:10

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♥每天吃一个苹果

来自Android客户端12楼2013-03-16 19:11

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木有人看么。。

来自Android客户端13楼2013-03-16 19:11

♥每六个星期减一次发尾，头发不尽长的快，还能改善头发开叉的现象

来自Android客户端15楼2013-03-16 19:14

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♥可以的话，每天吃9种不同颜色的水果和蔬菜

来自Android客户端16楼2013-03-16 19:14

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♥收腹走路，可以减小肚子

来自Android客户端17楼2013-03-16 19:17

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不感兴趣

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♥多吃白肉少吃红肉。红肉吃多容易导致大肠癌

来自Android客户端19楼2013-03-16 19:19

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