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自己的坚持 变成个瘦子

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3月13日开始 每天测体重


来自Android客户端1楼2013-03-13 22:44回复
    3337减肥法正版:
    第一周期
    3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
    3天:每天苹果3个,不喝水.
    3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
    7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
    第二周期
    3天:每天三杯咖啡,水不限.
    3天:每天苹果3个,不喝水.
    3天:每天三杯咖啡,水不限.
    7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
    盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
    早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡


    来自Android客户端2楼2013-03-13 22:56
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      2025-09-03 21:17:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      来自Android客户端3楼2013-03-13 23:02
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        来自Android客户端4楼2013-03-14 22:49
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          来自Android客户端5楼2013-03-15 22:12
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