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一个复吸者的真实痛苦告白,希望大家引以为戒~~

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当初和大家说我复吸了,很多朋友都让我把复吸后的痛苦写下来作为反面教材。
但当初自己还沉浸在曾经成功的喜悦当中,总以为再戒不难,所以就算说也不够刻骨铭心。
直到现在,我忽然发现自己其实就是那只井里之蛙,总是那么的自以为是。
先说说自己复吸的那刻吧,希望大家以后遇到这样的情况的时候也要小心提放。
其实说的太多也过于累赘,我只想说那个时候自己心情非常的压抑就像是急需释放。
而当我吸了一支又一支了以后丝毫没有一点愧疚感,好像很无所谓的感觉。
直到这些天每天在贴吧里说些后悔和下决心的话,然后又自扇嘴巴的放弃。
因为,烟瘾并没有自己想象的那么好戒,而想是挥之不去的噩梦。
就在刚才我坐在那里好像魂不附体的感觉,就要去吸一口才会心安。想戒真难。
可能是戒烟一段时间后复吸烟瘾会增大的原因吧,好像不想那么轻易的和它告别。
虽然自己知道它就是一个魔鬼,但我就想中了邪一样的不能控制自己。
复吸后我是瞒着老婆偷偷的吸烟,因为怕她伤心难过。
两人相处时我总想找独处的机会,以前天天黏在一起都不会觉得怎样
而如今总是想偷偷的去抽支,但有害怕她知道,因为后果很严重。
每次像做贼一样的偷偷的去抽烟,我心里满是负罪感,但这种畸形的思想无法扭转。
我不能向她坦言戒烟失败,记得上次戒烟的时候比较长的时候我想复吸她没劝住我。
就去把她的长头发给剪掉了,很是伤心难过。
其实现在自己的身体也确实无法接受尼古丁的奴役了:
1,抽烟后睡觉,睡醒后头很痛,很晕,完全没有以前那种精力充沛的感觉了。
2,蹲下去后再起身后头晕,以前一直有,戒烟后就没有了,复吸没两天就有这种感觉!
3,吸烟后总是头痛,感觉人很没精神没力气,好像吸毒一样的。
4,一边吸烟一边头痛,让后吸一口,偷偷的吐口水,真是十分恶心的样子。
虽然有那么多的理由让自己戒烟,但是我还不敢言戒,因为自己现在一天都坚持不下来。
虽然宝书也看了很多次,贴吧也是常驻,但什么理论都无法阻止我这颗不安分的心了。
我知道自己其实就是一只被温水煮熟的青蛙,想要跳出来的时候已经力不从心了。
但我相信,我一定会做到了,因为上面四点足以给我戒烟的动力。
大家千万要引以为戒,就算你戒了十年了也不要去尝试哪怕是一口。
我这个血的教训告诉我,一次比一次难戒了,千万千万好好珍惜自己来之不易的成果。
谨以此文献给在戒烟思想有动摇的朋友,祝福你们。


1楼2013-03-11 22:25回复
    反正自己无耻过很多次了,再无耻一次吧。希望这是最后一次。
    戒烟开始日期:2013年3月12日00:00
    以后就在这里打卡签到写感受。就算失败也不再弃贴。


    2楼2013-03-11 22:40
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      2025-08-29 20:57:05
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      再来,,,祝福你!


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2013-03-11 22:45
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        我在潜水,忍不住上来支持!


        IP属地:陕西4楼2013-03-11 22:46
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          我也顶一个。


          来自Android客户端5楼2013-03-11 22:48
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            看完了,谢谢牛牛班长,什么都不说了,希望你成功。


            6楼2013-03-11 22:51
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              支持你,加油!


              来自iPhone客户端7楼2013-03-11 22:53
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                支持一下~ 加油牛牛~


                8楼2013-03-11 22:54
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                  2025-08-29 20:51:05
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                  很遗憾的看到你复吸!戒烟肯定是件很难的事情,大家不要被短期的戒断而忽略了这个事实!
                  我就是因为那么辛苦的戒断了,所以一直心怀感恩的想法!感谢老天给我次戒断的机会,一直坚信如果不珍惜这辈子不会有第二次这样的机会了!所以戒断的心很坚定.到今天已经187天!写下这段话和你共勉!


                  9楼2013-03-11 22:54
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                    加油。


                    IP属地:四川11楼2013-03-11 22:57
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                      自己一朋友戒了6年,又复吸15天,看来戒烟和开车一样,只有老到夹不住烟或开不动车时依然无事故,才敢说:戒烟成功或车技高


                      IP属地:福建来自手机贴吧12楼2013-03-11 23:06
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                        和烟告别,要把烟看做小人,而不是敌人,不需要多大力量,默默离开就行了。


                        IP属地:广东13楼2013-03-11 23:07
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                          支持摆脱烟魔加油


                          来自手机贴吧14楼2013-03-11 23:14
                          收起回复
                            抱歉没看过你的帖子,不知道你什么状况,所以不知道怎么说才合适。已经不太喜欢去论述那些戒烟的道理了,并且你也不需要。只想说一下我的看法:当你觉得很糟,其实并不是最糟;最糟糕的时候,其实是你自暴自弃的时候。


                            IP属地:陕西15楼2013-03-11 23:24
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