最近开减肥了…交了1888的大洋，健康拔罐减肥…呵呵，有效果了噢…从120到现在114了哦…

等下上图，看我的成果！

生孩子之前，90左右…生之前146.悲剧的呀…

好久没来…怎么都没人了哇…天空呢，蓝儿呢，男孩呢，等等，去哪了

刚才有事出去了一下，现在继续上图

看看生之前多胖…汗…自己都不敢想象…

再看现在的我，脸整整大了一圈…

现在给爱美的女性朋友们提供一个减肥食谱，爱美的朋友们可以试试噢，效果还是很不错的

最重要的前三天，一定要坚持下来…

前三天食谱:早上7-9点，一杯无糖燕麦片，两个鸡蛋，如果觉得便秘，可以不吃蛋黄，蛋黄含的胆固醇高，容易便秘结石…也可以喝杯无糖豆浆，豆浆还能丰胸呢…

中午:12-2点，吃卤牛肉，喝白开水，觉得饿就吃牛肉吃到饱，牛肉不长脂肪，猪肉容易长脂肪，三天之后可以用鸡肉鸭肉代替，牛肉最好，不要吃鸡鸭皮…

晚餐，5-7点吃黄瓜，吃到饱

现在来说说楼主这些天坚持的结果，第一天没怎么变化120，第二天瘦了两斤118，第三天没变化，第四天116，第五天没变化，然后好事来了，正等着黄金期来呢，好事期间，三餐还是那样吃，期间偶尔偷了下嘴，但也仅限于一块饼干的的程度…然后好事一完，重量没变化，还是116，好事完后第二天115，开始掉的慢了，再后一天也是115，再后一天，也就是昨天，114了…