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回复:【扬昕妈妈要减肥】75kg→_→45kg不达目的不罢休!

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是不吖感冒了?@扯线o木偶


来自Android客户端1166楼2013-03-24 08:17
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    不急,要把病看好@三位数伤不起


    来自Android客户端1167楼2013-03-24 08:18
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      2026-05-12 23:06:31
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      :红豆有消水利肿、解毒排脓、利湿退黄等功效,适用于水肿腹满、脚气浮肿、热毒痈疮、乳痈、丹毒、肾炎水肿、肝硬化、肝腹水等症。红豆中含量丰富的膳食纤维具有良好的润肠通便、健美减肥、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、解毒抗癌的功效。红豆中多汗的皂角甙可刺激肠道,起到很好的利尿作用,可作为肾病、水肿、心脏病患者的理想食品。
      红豆粥的热量和减肥功效 热量62 大卡(100克) 分类:私家菜
      原料 红豆 100.0g 饮用水 400.0g
      度量单位 热量(可食部分热量)
      1碗(小)红豆粥(200.0克) 124大卡
      标准(500克) 309大卡
      恢复正常三餐 我准备用这个替代主食


      本楼含有高级字体1168楼2013-03-24 08:20
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        要去买个更小的碗才行


        1169楼2013-03-24 08:22
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          大哥回来了,带回来的麦敷蛋糕,还有黑巧克力。搁以前口水直流,现在,不为所动。


          来自Android客户端1170楼2013-03-24 08:39
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            来自手机贴吧1171楼2013-03-24 08:40
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              你们学校坐班么?考试上晚自习么?@零级CK默


              来自Android客户端1172楼2013-03-24 08:40
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                在1138传不上,在这传,今天瓜蛋一天,我觉得这种方法适合我。


                来自手机贴吧1173楼2013-03-24 08:43
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                  2026-05-12 23:00:31
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                  话说我没结婚前就是现在这个体重,婆婆说我那时候不也是正常上班了。可是我现在怎么也不满足,就要瘦到120!回去我继续减!家人不理解,有点闹心,这周瘦了9斤都不怎么开心呢~


                  来自Android客户端1174楼2013-03-24 08:44
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                    大家新开楼层传体重表。


                    来自Android客户端1175楼2013-03-24 08:45
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                      大家新开楼层传体重表。


                      来自Android客户端1176楼2013-03-24 08:45
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                        吃了块西瓜 38大卡
                        今天一天控制在400卡以下


                        1177楼2013-03-24 10:06
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                          我来报道了~
                          今天应该不忙,努力减肥!
                          管住嘴,迈开腿~
                          静静厉害啊,马上就超过我了。


                          1178楼2013-03-24 10:10
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                            试试能发体重图不?


                            1179楼2013-03-24 10:11
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                              2026-05-12 22:54:31
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                              页面上怎么没有?


                              1180楼2013-03-24 10:12
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