至少我还知道饭是啥味道

我也不掉
平台
肯定会过去的

真烦平台，这时候最让人没信心了。

我真的想一下撑死算了。

妈妈在做蘸酱菜。她炸的鸡蛋酱很赞。那又怎样！什么好吃的，等我瘦了再说！

吃个苹果。很幸福了！

减肥遇到平台，或者减了一段时间有的人就会失去信念，想放弃，想爆。结果被一时的贪念彻底的失败。我想说，如果你想吃，去照照镜子，看看自己的大胖脸，把肚子腰上的肉拿出来亮亮！看看自己猪一样的身材！你还有脸吃么！没有毅力就别减肥！一切美食在我面前就是一泼屎！

这个月的目标，全体下140。我不管你用什么方法，只要你想减肥，你就能办的到！

现在好饱。。今天的饮食就这样了

平台期就尽量不要去称
或者一个星期一次也可以
反正不能天天称
越称越没信心啊！

这个月必须到130

我好像也到平台期了呢，还没减到10斤呢，不会这么快吧~~一直停滞在59不下了呢，明天不吃饭了，吃一天苹果试试。

姐妹们我来咯

我发现做饭其实也满不错
运动了。看着儿子和妈妈吃的香心情也好
自己也闻了闻味 哈哈！

今天老公又抗议我减肥了，可能是看我一天都不吃吧，说不嫌弃我，我说这次减肥是为了我自己，不是为你，哈哈