尼玛穿减肥衣跳舞
这汗哗哗的

农村真的好迷信啊！婆婆给公公找大仙算卦说是阴历28有坎，过去了28就过不去下个月阴历初三！该不该信啊！

我在婆婆家这连个称都找不到，看不见体重都没有动力啦！

刚才终于排便了，一坨墨绿色稀软便

刚用PS做了一张自己的3337 的日历~

我想看贴吧里的姐妹们，你们有照片的都给俺看看呀！俺手机里没有俺照片，传张俺儿子的，呵呵

外面电闪雷鸣~大雨一直下 悲催的我没带伞~今天羽毛球看来没希望了~回家跳舞毯+郑大妈吧

下午苹果完成！

小腹都快鼓起来了

好可爱！好幸福！

第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱
　　早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根
　　中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份
　　晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。如果结合一定的运动，效果会更好！结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。为了美丽的身材，加油吧！
　　用这个方法的MM可以配合蜂蜜醋水促进消化~~方法：在稀释了的醋（果醋，黑醋,最好是白醋·····）水中加入一勺蜂蜜，又助消化又能润肠通便。有位女士利用这一方法一周减重20斤，我想，这么经济简单的方法，MM们真的不防一试。
　　如果能够做一定的运动配合黄瓜鸡蛋减肥法，效果会更好！
　　1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。
　　2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。
　　3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚小腿肌肉。
　　结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱。
　　小提示：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不能撑

大家都好厉害啊！我很佩服，尤其是大静。我今天就晚上吃了5个小李子，喝了一天的水，这还来月经了，要不要纯绝呢？