午餐 玉米一根 拌豆腐几块 青椒几块

发现现在可以控制的很好
及时吃
不会像以前不住嘴的
公公婆婆不支持我减肥
婆婆说我别减，现在就好，说什么胳膊，腿呀。。。云云。。。
公公说我根本不是那体格
他不相信我能瘦到100
之前一起减肥的朋友，我开贴的时候她140现在她98了。
羡慕
我这样坚持下去
一定也会滴

楼楼在那
女儿刚睡
当然了
儿子刚醒

我把表格再传一下
有补充入表的就在表格下面注明

PS 有的姐妹的信息在单独层报的，楼盖的快，楼楼实在不好找，麻烦把需要补充信息的
想入表的姐妹把信息按表格要求填在这层

应姐妹提出建议
从这周开始每周周五早上传个人体重图！！！！
所以还有两天就要汇报本周减肥成绩拉~
大家都加油哦
忍住了，别吃````

楼楼家是八个月龙凤的宝宝
他们现在都醒了
我去带宝了哈`

楼楼今天跳了100小绳
宝贝睡觉了
嘻嘻
我现在在跳跳舞毯
脂肪
燃烧起来吧

还是60.6
哎呀。
明天不行我就纯绝

60.6哎呦。快下120！！！
明早再不下
我就绝！

跳了半个小时
冲个热水澡
楼楼正在爬楼

本楼所有的姐妹注意啦，
明天是这个月的最后一天！
你的本月目标完成了没？
加油！
完成的要恭喜
没有达到的也不要灰心
减肥是持久战
结合实际
明天思考下下个月目标
我们本周五上体重数，体重图，还要报八月的奋斗目标哦！

首先你先点我的图像，加关注
然后发消息的时候下面有三个图标
一个相机(拍照传图片)中间的是小熊(发表情)第三个是@它就是！！！！
点它之后你就可以看到我头像，像联系谁就@谁。发送就可以了。

表格信息还是有的不完整的@我吧。