149、今天是LW的第二天：这次带人，感觉不一样，我们群里现在有35个人，第一次带这么多人LW，很喜欢这种所有人尊重我，有什么不懂的都问我，然后，我可以用上次断食的经验告诉他们，应该怎么做！今天做得很好，早上9棵枣子，然后一杯燕麦豆浆，一天总共吃了三个苹果。这也是我自己控制的数量。苹果也有热量啊，不能死吃烂胀啊！今天晚上去做了一个小时瑜伽回来，腿特别痛。背稍微舒展开了。继续准备英语，听大家说感觉都不怎么行啊。不晓得真假。今天预算了一下，大概减肥150天，才能甩掉50斤。所以压力山大啊。5个月不可以正常吃饭。我相信自己能够做到的！

147、今天是LW的第四天，很想吃甜的，但是当我路过旁边的蛋糕店，我忍了！还是没有上称，明天再称吧！今天继续复习英语，真的很头痛啊！考博士怎么这么难啊！今天和昨天饮食没差，只是嘴巴没有味道，明天想带点盐过来，要不然怎么弄呢？天天都BB，真的很好啊！今天去照相了，希望这次毕业照不要搞得我脸太大！哈哈！明天继续吧！

真的好美啊！

146、今天是LW的第五天，还是苹果，今天晚上要坐火车去河南，额的神啊，在饥肠辘辘的时候，还要出差，这是多大的折磨啊？

150、各位LW达人们，我错了，我对自己的承诺又没有做到，我说过不可以三天打鱼两天晒网，可是在我出差的这三天里面，我吃了，而且比平时都吃得多，我感觉这就是被压抑的食欲，突然爆发的原因。今天看了一篇帖子，一个男生，从193斤，瘦到150斤，用的是辟谷！当然我不提倡这种极端的方法，所以我还是乖乖的回来了，重新开始我的150天LW方法！这次，一定一次都不可以破戒！要知道，这总比断食来的轻松吧！

149、今天是Lw的天，真的是吃一顿反弹五斤啊，我现在又是137斤了，前两天还133！多伤害我啊！不过今天仍然要做得很好，晚上要去跳郑多燕！每天都有不一样的运动！坚持就会有收货！现在我每天把自己最想吃的放在早上吃，今天早上就吃了三个小蛋糕，喝了一杯豆浆，还有九颗红枣，一个鸭蛋。是不是很多啊？明天早上只能吃两个蛋糕了！既满足了口服，又可以减肥，多好啊！哈哈！

我的帖子，怎么这么没有人气啊？？？？！不要秒沉啊！