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回复:一起跑步吧!

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我来签到了,,,今天跑了一小圈,,起来晚了,,,,没出汗,,一会去买毽子和 乒乓球拍,出汗了再来报道!!!!


16楼2013-03-10 08:37
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    今天 外面的风好大,比昨天要冷,又是四公里的运动,明天继续。


    17楼2013-03-10 08:47
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      2025-11-26 11:46:26
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      今天跑步归来


      20楼2013-03-11 09:28
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        昨天跳舞大汗,今天下午继续


        来自手机贴吧21楼2013-03-11 13:30
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          我每天晚上跑步一小时


          22楼2013-03-11 19:07
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            早上跑步半小时,今天断食一天


            来自手机贴吧23楼2013-03-11 19:25
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              我来签到了 今天比较晚,睡懒觉了 下午对着墙打乒乓球。。微汗!!! 如果没有一点汗,我就不来报道!!当然。已报道为荣!!!!坚持!!


              24楼2013-03-12 16:23
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                请问,,,,谁知道,凉的绿豆水和热的掺在一起 能用不???????,


                25楼2013-03-12 16:25
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                  2025-11-26 11:40:26
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                  我来了!早上有风!所以在家里锻炼了!微汗!四组蹲下起立,每组30个!加上其他运动!~~~~~~难道没有加入天天来陪的吗!!


                  26楼2013-03-13 09:09
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                    哈哈 也算我一个


                    IP属地:山东27楼2013-03-13 10:04
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                      来报到了。。今天起来的也不晚,,可是没锻炼,,感觉可冷。。心情也不好!!下午锻炼吧!有美女的可以看看,一个韩国的郑多燕的健身操视频,美女一堆。。看着很是味儿····


                      28楼2013-03-14 10:45
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                        来报到了~~早上40分钟!出汗啦


                        29楼2013-03-15 19:38
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                          来报道····跑四十分钟~~~~~穿着薄袄跑的。。比较容易出汗~~现在感觉上身都汗汗的~~~~~~刚好下下雨,刚好结束!!你们运动了吗?


                          30楼2013-03-16 07:42
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                            有锻炼的行动就不错了,坚持夏天穿裙子没问题了。


                            来自贴吧神器31楼2013-03-16 08:41
                            收起回复
                              2025-11-26 11:34:26
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                              加油!一起跑步!


                              来自手机贴吧32楼2013-04-13 07:54
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