回复：我练双抛上班，我好怕啊【freeline吧】

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方法对了好像没有崴脚的风险吧。。偷偷的告诉你我练TB360的时候崴过脚。一崴就是一个月。= =！！

16楼2013-03-10 21:54

楼主看看我发的这个帖子。也许对你有用。
http://tieba.baidu.com/p/2204679558
这个帖子里面有两个双抛视频。
一个视频是简单的练习步骤，一只脚一只脚的踩板很科学。
另一个视频是教学视频，非常不错的教学。

17楼2013-03-11 22:38

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不感兴趣

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板子放低点我没崴脚就是跳的两条腿软

18楼2013-03-13 07:51

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天天如此，总有一天会变得坦然……#^_^
加油

来自Android客户端19楼2013-03-13 07:54

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我腰刚练闪了，好了继续

IP属地:江苏

来自Android客户端20楼2013-03-13 08:44

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同左，专心学右。

IP属地:河南

来自Android客户端21楼2013-03-13 08:50

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