大量临床康复实践表明，早期康复有助于改善中风患者受损的功能，减轻残疾的程度，提高其生活质量。中风病人康复的最佳时机是发病3个月内，原则上只要中风患者生命体征平稳，病情48小时内无进展，就可以进行康复治疗；临床中脑梗塞患者只要神志清楚，一般发病后3～4天即可开始进行；而脑出血患者只要病情平稳，康复亦可在病后7～10天开始进行。
您可以康复锻炼一般包括自己锻炼，按摩，针灸，理疗等需要长期坚持才会有较好效果，
意见建议：建议急性期过后，尽早的进行康复治疗，建议自己锻炼配合按摩针灸或康复器材，坚持一段时间肯定会有效果的，康复的过程本就是个"循行渐进"的过程．祝大家早日康复，身体倍棒！！！