小资 今年16 去年冬天160斤左右 两个月暑假减掉了40斤 身高168 一直维持的很好 但是这个冬天过年猛胖了16年 看着渐渐胖起来的肚腩和脸 我真的很伤心 不想再被别人叫死胖子了 2楼发去年冬天和今年冬天的照片 每天记录自己饮食和体重 大家想跟就跟吧 我这一辈子一定要瘦到100斤以下 哪怕是99斤都是好的 朋友们的冷嘲热讽我受够了 或许在别人眼里他们是很亲切的叫你胖胖 但是你那可有可无的自尊心是否和我一样在咆哮？
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瘦身计划今天开始 今天早上上一觉睡到12点钟 早上没吃 中午吃了一个苹果 晚上啃了吃了三片猪肉脯外加一只鸭脚 就是我这张好吃的贱嘴 让我成为了瘦子眼中的死胖子 。晚上觉得吃多了于是转了4000个呼啦圈 转完照的
看到胖回来的体重很想哭 自己那么艰辛好不容易瘦了40斤 又在慢慢胖回来 我这一次要永绝后患 目标体重95斤 现身高168 打算运动+绝食方法 食谱：早上一个苹果 中午半盘青菜 晚上一个苹果 其实不吃主食和荤菜会瘦的很快 所有体质都一样! 现在要每天坚持转4000个呼啦圈 能站着就绝对不坐 小腹的肉就是吃饱后坐着长出来的 现在发帖子我都是站着的
好吧 可能是新人没什么人回 不管有没有人跟 我都会自己坚持下去 胖子本来就是独立性能很强的生物不感兴趣
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