回复：各种高人都请进

去工地搬砖，每天累到爬不起，一个月绝对瘦

我帮你啊，去山西煤窑

向您真心推荐一款减肥产品

藏秘排油，怎么喝都好喝

教楼主一个快速瘦身的方法，可能有些残酷哦！
什么法子来，就是吃巧克力了，别要奇怪，我说的就是巧克力，具体的方法就是绝食加巧克力或者葡萄糖。
首先，这里说的绝食不是完全的不吃东西，水果，还有一些流食比如稀饭之类的还是要吃的，这个有什么用就不用我具体的说了，吃流食是为了保护肠胃。
再说巧克力，这个不能贪吃，比如德芙的散装巧克力糖，每天几块就可以了，为什么要吃这个呢，毕竟消耗分解体内的脂肪也是需要能量的好吧，巧克力或者葡萄糖正好起到这个作用，另外也不会让楼主在绝食减肥的这些日子里出现头晕等现象也不会影响工作，只是这其中饥饿感是要常常伴随的哦，楼主，想按我说的来可是要承受这个，本人减肥前197斤，现在142斤，耗时4个月。

老衲以前精壮，后来长胖。据同事说看起来没那么重，但是有163斤要是身高185往上就算了，实际只有170...

多运动，为什么我就胖不起来

管住嘴，迈开腿，