心情不好无非是怨恨恼怒烦。
中医讲人体五行平衡，才会健康。
所谓心情存有“怨”，（五行属土）则会伤及脾胃；
所谓心情存有“恨”，（五行属火）则会伤及心脏；
所谓心情存有“恼”，（五行属金）则会伤及肺脏；
所谓心情存有“怒”，（五行属木）则会伤及肝脏；
所谓心情存有“烦”，（五行属水）则会伤及肾脏。
所以说：怨恨恼怒烦，人生五毒丸。